Mes accompagnements
Être à vos côtés, à chaque étape
Chaque famille est unique. Voici ce que je vous propose, toujours adapté à vos besoins et à votre rythme.
Pendant la grossesse
Un suivi calme et rassurant
Sur prescription de votre médecin, je viens chez vous pour suivre votre grossesse, par exemple pour un monitoring. C’est un moment tranquille, où l’on prend le temps de parler de ce que vous vivez, de vos questions et de vos envies.
- Contrôles et monitoring à domicile
- Une écoute attentive de vos inquiétudes
- Un lien étroit avec votre gynécologue
Pris en charge par l’assurance de base, sur ordonnance médicale.
Se préparer à la naissance
Trouver vos ressources
En séances individuelles, nous préparons ensemble l’arrivée de votre bébé : comprendre ce qui se passe dans le corps, découvrir vos ressources, apprendre à respirer et à vous détendre.
Je vous propose aussi une préparation par l’hypnose, un outil précieux pour aborder la naissance avec plus de confiance et de sérénité. L’idéal est de se voir au moins 2 à 3 fois.
L’assurance de base prend en charge CHF 150.–. Certaines assurances complémentaires remboursent davantage.
Après la naissance
Le retour à la maison
Les premiers jours avec un nouveau-né sont pleins d’émotions, de questions et de fatigue. Je viens chez vous dès votre retour de la maternité pour veiller sur vous et sur votre bébé.
- Votre récupération et votre moral
- La santé, le poids et les soins de bébé
- L’allaitement, ses débuts et ses difficultés
- Le sommeil, les pleurs, le quotidien
Pris en charge pendant les 55 jours qui suivent l’accouchement. Si besoin, le suivi peut être prolongé sur ordonnance.
Hypnose
Se poser, se retrouver
Formée à l’hypnose ericksonienne, je propose aussi des séances d’hypnose classique, en dehors du suivi de grossesse. Un moment pour se poser, se reconnecter à ses ressources et avancer en douceur.
Ces séances ne sont pas remboursées par l’assurance de base. Tarif : à compléter.
Bientôt
Le fly yoga
Je me forme actuellement au fly yoga (yoga aérien), une pratique douce à visée thérapeutique, ouverte à toutes et à tous. Je vous en dirai plus très bientôt.
Comment ça se passe ?
Une visite, tout simplement
On s'installe
Chez vous, là où vous êtes à l’aise. Pas besoin de ranger, promis.
On parle
De vous, de bébé, de ce qui vous trotte dans la tête. Aucune question n’est bête.
On avance ensemble
Vous gardez des repères concrets, à votre rythme, pour la suite.
Une question ?
Parlons de votre situation
Chaque histoire est différente. Appelez-moi, on verra ensemble ce qui vous conviendrait le mieux.